イチニチヒトネコ

コンプレックスは 他人が決めることじゃない。 他人からわかることではない。 思い … Read More

自分を大切にしないで 他人ばかり大切にしてると どっかでおかしくなる。 その反対 … Read More

さあ、お食べなさい。 食べるは命 命の栄養 いっぱいとって。

筋トレできないときは 疲れすぎだよ。 まずは元気満タンに。  

キレイにしてから はじめたい。 散らかってると 気が散るの。 キレイだと なんだ … Read More

それは真実なのか？ 加工品のテレビショー。 都合のいい数字。 体に悪そうな健康を … Read More

考えてばかりいないで 行動、行動。 じっとしてるとわからないこともある。 やって … Read More

“おいしい”は すぐ幸せになれる。 私の体は 食べたごは … Read More

意識的に 深呼吸。 スーーーー ハーーーー！ 意外と浅くなってるぞ！ &nbsp … Read More

なんだか 寝付けない夜はつらい。 よくない事ばかり 頭をよぎっていく。 早く寝よ … Read More